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为什么减肥体重反而增加-减肥要根据体型

编辑:生活知识网发表日期:浏览:2

为什么减肥体重反而增加:减肥是很多人的理想目标,但是很多人却发现自己使用一些常用的减肥方法效果并不大。想要获得最好的减肥效果,首先应该了解自己的体质证候分型,是由于什么原因所导致肥胖的。

如果能根据自己的体质类型进行减肥,既考虑减肥,又兼顾身体健康,在减肥的时候失调的体质也得以改善,真是两全其美。下面介绍一下不同体质证型患者的食疗情况。

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