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玉米须的功效与作用-玉米须

编辑:生活知识网发表日期:浏览:3

现在药店有琳琅满目的降糖药物、食物,殊不知我们在吃玉米时随手扔掉的“废物”玉米须有着比药物还好的降糖作用。糖尿病患者如果充分利用,那么玉米须就可以”变废为宝”。

玉米在生长时玉米须一直包裹着玉米,玉米的养分均来自于玉米须,玉米须中含有丰富的糖类、维生素等营养物质和药用物质,在我国一些地区有广泛的应用。在《滇南本草〉中就记载玉米须有止血和利尿的作用,但人们只是知道玉米须利尿消肿的作用,却不知道它的降糖功效。我国南方有些地区经常用玉米须和瘦肉一起煮汤来治疗糖尿病,这在《岭南采药录〉中早有记载。

玉米须的功效与作用有哪些呢?玉米须又叫龙须,性味甘平,能够泻热凉血,有预防和保健的作用,玉米须可以祛除体内的湿热、利小便以消肿,可以作为瘦身的最佳饮品。巧用玉米须,可以延年益寿,延缓衰老。

◊龙须茶

原料:玉米须适量。

制法:把玉米叶撕开,将玉米须取下并洗净,放入锅内煮5分钟左右,
将其熬成黄色即可。

使用:代茶饮用。

作用:玉米须具有利水消肿、清肝明目的功效,还有很好的降血糖、降血压的作用,可以作为全家的保健茶。

◊石斛玉米须茶

原料:玉米须20克,石斛15克,芦根15克。

制法:以上材料洗净后用沸水冲泡即可。

使用:代茶饮用,每天1杯。

作用:石斛玉米须茶能够养阴、清热、利尿,非常适合平时尿少或者没有尿又有口干想喝水、皮肤干燥、眼眶塌陷的癖闭患者。

◊白茅根玉米须汤

原料:玉米须、白茅根各30克,大枣10枚。

制法:以上3种原料用凉水浸泡1小时,后放入锅中加水小火煎煮40分钟即可。

使用:每天分2次服用。

作用:白茅根玉米须汤可以清热利胆,促进排石,对肝胆湿热型的胆石症有帮助。

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