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如何判断鼻炎还是感冒-流鼻涕

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如何判断鼻炎还是感冒?使鼻粘膜适度湿润的粘液若分泌过多,就成为鼻涕流出来。感冒初期流出的是透明水样鼻涕,也称“鼻水”。

此时鼻水是因过敏引起还是因感冒引起难以区分,但鼻水过多无论由何种原因引起,用中药小青龙汤治疗都很有效。小青龙汤主治痰饮证,特别适用于有胃中振水音的人。

另外,温热刺激大椎穴也有效。增加手三里穴温热刺激则效果会更好。

颈部、手腕部生姜灸

  • 大椎穴位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间。取坐位,颈部前倾头俯视,由他人给予施灸,反复10〜15次。
  • 手三里穴位于前臂背面橈侧的上段,阳溪穴与曲池穴的连线上,距曲池穴2寸处。自己可以施灸。取坐位,使穴位向上,固定腕部,做法同大椎穴。手三里穴反复施灸2~3次即可。

生姜灸的做法参见6页。

鼻部的温热法

  • 鼻部整体温热。
  • 将毛巾用蒸湿器蒸湿,或置于45兀水中浸湿,轻轻拧一下,覆盖于鼻部,注意勿烫伤。可用手确认热度后使用,不要触及眼部。
  • 毛巾凉后马上更换,反复2〜3次热敷后用干毛巾擦干鼻部。

足部的温热法

  • 温热从足尖至踝部。
  • 将脚放入加有42~43七热水的桶中温泡。
  • 冬季水温冷却快,可准备好开水及时加入以调节水温。
  • 温热5分钟左右后,趁水未变凉立即用干毛巾将足部擦干,涂上护肤膏,穿好袜子。

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