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止咳最快的方法(如何才能快速止咳)

编辑:生活知识网发表日期:浏览:10

  止咳最快的方法(如何才能快速止咳)嗽在很多人看来是一种无伤大碍的小问题,可一旦出现,喉咙瘙痒难耐,咳得满脸通红,脑袋胀痛,对我们健康、睡眠、情绪等多方面都会造成极大的危害,尤其是对于孱弱的幼儿和体虚的老人,一旦咳嗽起来,往往反反复复,很难根除。治疗咳嗽有什么快速有效的方法吗?

  常言道:“是病三分治七分养”,对于咳嗽也一样如此,吃药未必比日常调理更有效,一些食疗方式,不但美味营养,对于治疗咳嗽也有突出地功效,还不会给身体带来副作用,下面就为大家推荐几种食疗。

  香蕉炖冰糖

  香蕉炖冰糖是一种治疗咳嗽的民间土方,中医认为香蕉性寒味甘,可以去燥润肺,和补中益气的冰糖同煮,不但口味甘甜,止咳效果也更为突出。值得注意的是,这味食疗针对的是燥热型咳嗽,对于因寒造成的咳嗽效果一般。

  冰糖雪梨

  梨子是一种食药两用的水果,中医认为它味甘性寒,可以润肺清燥,对于喉咙干痒、咳嗽的问题可以有效地缓解,配上冰糖,口感和药效都更为突出。

  荸荠甘蔗水

  荸荠、甘蔗都是性寒之物,具有清热解毒、驱寒止咳的功效。二者同煮,口味甘甜诱人,是一款老少咸宜的食疗方式。

  银耳百合粥

  银耳、百合都是滋补的佳品,同时也具有清热、润肺、止咳的功效,用银耳、百合煮粥,不但能缓解病症,同时口感也软糯香甜。

  当被咳嗽问题困扰时,不妨试试这些食疗吧,一定能快速的缓解病症。

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